nino+

実は今、足を痛めておりまして。
車の乗り降りもままならないのでありまして。
左足なのでクラッチ操作もままならないのでありまして；；
（気合いで運転する毎日(笑)）

てな訳で、只今整骨院通いしております。
整骨院デビューです(笑)

バキボキするイメージだったんだけど、全然そんな事ないんですね。
いや〜。
整骨院、ナイスです。
今行ってる所は保険もきくので更にナイスです(笑)

とか言いながら、日曜日はバレーの試合でした（笑）
土曜の夜に時間がある限り、先生から教えてもらった運動したのです。
そしたら奇跡的に日曜日の朝にはかなりの回復(笑)
私のカラダって、遊びの為に出来てるのね〜と１人でほくそえむのでありました(笑)

でも試合でかなりカラダを酷使しましたので、今現在の状態は最悪＾＾；
（自業自得）

人間カラダが基本。
今年の目標は「健康第一」(笑)だったんだけど〜＾＾；

でもバレーで汗流すのって最高！！！
試合終わって審判してても流れ続ける汗(笑)
昨日の試合、最高齢は76歳のおばあちゃんよー(笑)

今週は本業も大忙し。
整骨院通いもお仕事も、遊ぶ為に頑張るわ＾＾

ガンバレ私(笑)

写真は全然関係ないけど先週食べたチキン南蛮バーガーとかぼすソーダ。